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Run Ecuador

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Run Ecuador

Completamos el Reto21x24!! Imbabura (10/10/10), Pichincha, Azuay, Manabí, El Oro, Morona Santiago, Cotopaxi, Cañar, Napo, Guayas, Esmeraldas, Los Ríos, Bolívar, Zamora Chinchipe, Santa Elena, Sucumbíos, Loja, Pastaza, Carchi, Galápagos, Chimborazo, Santo Domingo de los Tsáchilas, Tungurahua y Orellana, PARQUE NACIONAL YASUNÍ (9/9/2012)

MÁS DATOS DEL Reto 21x24 en: http://21kx24provincias.blogspot.com/ ________________________________________




domingo, 29 de enero de 2012

Silencio




En la vida comunitaria la primera norma es la del silencio: en una casa donde se tenga que orar, ha de reinar el silencio y la contemplación.

Como reza el adagio: «El bien no hace ruido; el ruido no hace bien». Por esto, Cristo ordena a aquel espíritu maligno que calle -"Callate y sal de el." (Mc 1,21-28).

sábado, 14 de enero de 2012

Encuentro con Jesús


Encendí el radio y una voz de hombre hablaba del encuentro de Andrés y Juan con Jesús. El lenguaje del amor es simple -decía con tanta claridad y dulzura- por eso Jesús les pregunta: ¿Qué queréis? ¿Qué quieres? Te pregunta Jesús a ti. Y aunque ellos -y tu- quieren conocerle, seguirle, y El lo sabe, se hace el escurridizo a veces el Señor, nos deja dar un paso o dos pero esta con nosotros en el sufrimiento. Les dice: ¿qué quieren? Ellos todavía lo esquivan temerosos por sentir su presencia. Le preguntan «¿Dónde vives Rabbí?».

Juan comenta luego, para darle aún más contexto a la escena, la más importante de su vida, que "era más o menos la hora décima". En el amor no hacen falta las palabras, Jesús te mira y no hacen falta más palabras. Pudo darles una dirección, pero les responde: «Vengan y lo verán».

Fueron, -le siguen! Como quisiéramos seguirle ahora. Y se quedaron con Él ese día. Andrés, el hermano de Simón Pedro, va a contarle a su hermano lo que ha visto, como el padre que ha probado algo rico va busca a sus hijos y les hace probar, o como la enamorada que ha visto un paisaje hermoso, le lleva a su enamorado a que también goce viendo esa belleza. Así va Andrés y le dice a su hermano: «Hemos encontrado al Mesías». Y le lleva donde Jesús. Dice el Evangelio que Jesús fijo su mirada en Pedro. Le miró como sólo Jesús puede hacerlo. Esa mirada de Jesús que es el amor mismo, que te dice sé quien eres, te conozco. Sabía que Pedro era impulsivo, primario y le ama así como es.

Todos los encuentros con Jesús marcan la vida. El lenguaje del amor.

domingo, 8 de enero de 2012

PROPÓSITOS 2012



En un estudio de Franklin Covey se comparó la opinión de una misma muestra de personas en el 2002 y ahora en el 2012. Las prioridades han cambiado poco en una década. Algunas metas son populares año tras año:

El primero en la lista en el 2002 era Bajar de Peso. 10 años más tarde es Estar Físicamente bien Entrenada.
Hay coincidencia en el segundo propósito: Mejorar las Finanzas, o Más ingresos económicos.

En el 2012 Bajar de Peso está en cuarto lugar, en cambio hay 4 propósitos nuevos:
-Leer más
-Cambiar a una actitud Positiva
-Viajar más
-Hacer más Voluntariado o Trabajo Social.

En el 2012 desaparecieron entre los “Top Ten” propósitos, comparado con 10 años antes:
-Dejar de Fumar (No va más)
-Cambiar de Carrera o Trabajo (No va más)
-Mejorar Hábitos Laborales (No va más)
-Educación Continua (No va más)
Estos 3 últimos se cree que no van más por el temor a perder el trabajo en la economía actual.

A la pregunta: ¿por qué haces Propósitos de Año Nuevo?, las respuestas siguen siendo: para estar enfocado y para sentir que logro algo.

Yo he trazado mis propósitos en 4 grandes grupos: Año ecológico, de mucho trabajo, ir por el camino espiritual y por supuesto: cumpliendo mis sueños deportivos.

No al consumismo y acumulación: Cero plástico. Otra concepción de la vida: todo ecológico en función del bien del planeta.
www.fuireciclado.com www.puntoverde.com.ec
Comprar comida orgánica. Evitar el azúcar.

Camino espiritual: Preparase para dejar todo… poco a poco librarse de necesidades y dependencias. Sentir, Soltar, Sonreir. Chikun. Aplicar la regla de las 3R: relax, relax, relax. Visitar a mis familiares y amigos enfermos.

Mucho trabajo: vivir en vacaciones, exprimiendo el tiempo. Me gusta lo que hago, mi vida es un feriado continuo.

Mi Bucket List deportivo: Como siempre esto le tengo más claro y concreto. Además siempre cumplo. ¿Cuál es el secreto para cumplir estos propósitos y fracasar en los otros? Metas concretas, se avanza un poco cada día, me encanta hacerlo y aún así no estoy en mi círculo de comodidad porque me cuesta. ¿Por qué no puedo aplicar estas tres claves a los demás propósitos?!!
-2 días a la semana pesas natacion pilates yoga
-Completar el Reto 21x24: Sucumbíos 15 enero, Loja 20 feb Carnaval, Pastaza 11 marzo, Carchi 8 abril, Galápagos 12 mayo, Chimborazo 6 junio, Sto Dom 8 julio, Tungurahua 12 agosto, Orellana Yasuní 9 sept FINAL!!
-Correr la maratón de Berlín

Amar amar amar. “Basta con que estés”

jueves, 5 de enero de 2012

QUÉ MARAVILLOSO 2011



Después de este tiempo tan memorable solo me he convencido de que lo que quieres puedes lograr. Que hay que exprimir la vida y soñar bastante para pasar hermoso y cumplir todo. Una persona a quien admiro me dijo “Tú eres experta en cumplir sueños”. Esa es una sentencia que puede ser mi marca y con ésta debo andar, convencida y convenciendo.

Ante eso, mi lista de deseos se resume en uno: ser feliz
Cuando llega la felicidad hay que honrarla, y si llega la pena, también.

¿Qué pasó este año?
Bendiciones.

Manifestaciones de Dios.

Algunos sueños cumplidos: Chikun en la Montaña Azul en el Chirripó; corrí la Maratón de Nueva York (3:42) con amigos y con el Manu y la Sisa; corrí el Reto 21x24 con los mejores compañeros de ruta y mejores abastos. 12 recorridos hermosos: Manabí, Morona Santiago, El Oro, Cotopaxi, Cañar, Napo, Guayas, Esmeraldas, Los Ríos, Bolívar, Zamora Chinchipe, Santa Elena. Mejores fotos del año en http://21kx24provincias.blogspot.com/

Libros leidos:
El camino a la espiritualidad de Jorge Bucay
De que hablo cuando hablo de correr de Murakami
My life in the run de Bart Yasso
Fuerza Serena La vida de Sifu Rama de Adelaida Nieto
La Sombra del Angel de Carlos Ruiz Zafón
Por terminar: ¡trece!

Antes de escribir tus nuevos propósitos, haz una evaluación del año anterior. Vas a ver progreso y eso motiva full.