Dicen que la gente cumple solo los propósitos que le gustan. Este año voy a comer lo que quiera, viajar a sitios hermosos, pasar de fiesta en fiesta, cumplir mis sueños.
¡Eso es lo que hay que hacer!
En cosas difíciles como bajar de peso, proponerse un regalo cada 5 libras menos, que no sea comida sino zapatos, masajes, libros. Correr una maratón implica sacrificios por 4 meses, pero incluye viajes, diversión, comer delicioso, estar con amigos.
En mi agenda siempre hago una lista de lo más relevante del mes, y a fin de año reviso las 12 listas. Generalmente son cosas lindas, emocionantes, algún problema o pena también, frases que me hicieron reír… nunca incluyo algo como: “planifiqué la estrategia del producto blablabla...”
Hay que trabajar duro pero si quiero disfrutar este año y que todos los buenos deseos se hagan realidad, tengo que facilitar esos “highlights”, los lindos, emocionantes, exitosos momentos. Posibilitar que sucedan.
¿Cómo facilitar esos momentos?
Tener Calma: contra el estrés, respirar, meditar y/o salir un rato a caminar.
Tener Orden ambiental: no llenarse de papeles, periódicos, plásticos, recipientes de comida para llevar. Ahorrar toda la basura posible al mundo. No solo reciclar, reusar y sobre todo REDUCIR.
Tener Alegría: cero pensamientos negativos.
Soñar y planear: no pasa lo que no se sueña y planifica.
Arriesgar: poco a poco probar cosas nuevas.
Primero la familia: Poner en el calendario citas sagradas con hijos, padres, abuelos, tíos… también con gente que nos necesita.
Amar un poco más a los demás, dejar huella en cada persona, vivir ese minuto con alguien dándole el tiempo de calidad que merece y si no lo merece con mayor razón porque entonces ese tiempo es para Dios. Cuando le contaba a mi mamá que alguien me mortificaba, me decía: qué bueno, esa persona te santifica.
Según la médica natural Brooke Kalanick, la única resolución que necesitas es…simplemente… cumplir hoy mejor que ayer.
En el 2011 ¡QUE SIGA LA FIESTA!
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